«MI LIBRO DE MEZCLAS y RECETAS»
EL A – B – C -…de las dolencias y enfermedades
Una vez diagnosticado por tu doctor, puedes aplicar los aceites esenciales en tu día a día. Descubre por ti mismo sus aplicaciones más comunes según sus propiedades terapéuticas y cosméticas. IMPORTANTE: aplica SIEMPRE DILUIDOS. ( ver más ). Aplica tu sentido común en las diluciones.
¹para adulto: a partir de 12 años
A
*Ansiedad:
Incienso en el plexo solar o Tranquil ( cedro, manzanilla romana y lavanda).
B
*Dolor de barriga:
Para adulto: En un frasco con medida de 10 ml, poner 20 gotas de digize y 10 g de menta y aplicar tópicamente./ o hacer una “piscinita” en el hueco de tu mano con el aceite vegetal que prefieras y poner una gota de digize y una de menta.
C
*Cabello, serum para el :
Prepara un spray par aplicar en el cuero cabelludo y no enjuagues después. Mezcla agua, 20 g de romero, 20 g de lavanda y 20 g de madera de cedro.
*Caspa:
lavanda y romero.
*Cistitis:
1 día- tomar en cápsula 2g de orégano y 2 g de thieves.
* Contractura:
Puedes aplicar (1) panaway con copaiba, (2) menta con incienso, (3) valor.
*Congestión ( tos , mocos ):
Aplica en puntos vitaflex, pies el RC
D
*Dolor muscular:
Copaiba con lemon grass
Dolor de barriga: ( ir a barriga )
E
F
*Fortaleza:
G
*Garganta, dolor de:
Ese dolor de garganta que te avisa que viene constipado, o gripe,…tomar en un líquido o en cápsula vegetal 3 gotas de thieves y 3 gotas de orégano 3 veces al día.
*Gingivitis:
Te recomendaría una técnica ayurvédica que en occidente se llama oil pulling: nada más levantarte, puedes usar un aceite de sésamo o coco, y añadirle un par de gotas de thieves.
Enjuágate la boca durante unos 20 minutos y escupe el aceite al final… no lo tragues!
Si te cuesta llegar a ese tiempo, empieza poco a poco, hasta que te acostumbres a retenerlo en la boca más tiempo.
Una sugerencia: nada más levantarte, dúchate, prepara el desayuno… y ya tienes esos 20 minutos enjuagándote la boca!
H
I
*Insomnio:
Puedes utilizar , madera de cedro, rutavala, paz y calma, tranquil o lavanda. Aplicarlo en los pies, puesto en el plexo solar o 1 gota en la almohada.
J
K
L
M
N
Ñ
O
*Otitis de piscina, externa:
Nunca DENTRO del oido, panaway con copaiba. Cuando tiras de la “tetilla” de la oreja y ya no duele, …se ha corregido.
*Otitis interna:
Nunca DENTRO del oido, purificación.
P
Q
*Quemaduras:
Aceite esencial de Lavanda. Puedes ponerlo directamente en la piel. Asegúrate que es auténtica lavanda y no se trata de otros sustitutos como el lavandín, que empeoraría la quemadura.
R
* Ronquidos:
Ponte Stress away diluido en mandíbula y Difunde RC.
S
T
U
V
W
X
Y
Z
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